胡萝卜减肥肥更瘦身
1、蘑菇切件;黄豆泡透蒸熟;胡萝卜去皮切成小块;西兰花改成小朵。
2、先炒胡萝卜、蘑菇，然后注入清汤，用中火煮。
3、等到胡萝卜快煮透时，再放下黄豆、西兰花，调入盐、味精、白糖，煮透即可。
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1、蘑菇切件;黄豆泡透蒸熟;胡萝卜去皮切成小块;西兰花改成小朵。
2、先炒胡萝卜、蘑菇，然后注入清汤，用中火煮。
3、等到胡萝卜快煮透时，再放下黄豆、西兰花，调入盐、味精、白糖，煮透即可。