怎么做美味的美龄粥
1、粳米和糯米放入碗中,提前泡四个小时。黄豆用另外一个碗加水泡4个小时。
2、山药喉哆碓飙去皮切丁。山药皮中含有皂角素以及黏液里含的植物碱,一些人接触后会引起过敏而发痒,所以在处理山药时尽量应避免直接接触,一定要戴上手套哦!
3、把泡好的黄豆加1000毫升水打成豆浆,过滤倒入锅中,
4、再倒入泡好的米,加入山药丁,中火煮开改小火,慢慢熬成浓稠状。中途多次搅拌,以免糊锅。
5、这里的豆浆你也可以买现成的榨好的
6、出锅前五分钟加入冰糖,搅拌均匀,盛入碗中。
7、放上枸杞,玫瑰花点缀即可。
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