痘痘都是怎么引起的

1、运动出汗后不洗脸：如果你是比较活跃并且汗水多的人，出汗之后记得要用清水洗脸，防止脸部油分和汗水混合，导致毛孔粗大，痘痘滋生。

3、每次看见痘痘都手痒就去挤：挤痘痘会令细菌进入皮肤深层，还会流血留疤痕，这个坏习惯一定要改掉。

5、缺少睡眠：熬夜一族请自我检讨了!缺睡会令身体产生更多的“压力荷尔蒙”，你脸上的痘痘就是最好的证明。

7、枕头套长期不洗：积累了汗液，死皮，头屑，每天晚上长时间接触面部导致痘痘滋生。懒虫们请自觉每周洗一次枕头套。

9、卸妆不彻底，或者直接带妆睡觉：化妆品长期堵在脸上对皮肤伤害很大，请认真的卸掉你的彩妆，不能马马虎虎随便擦一下就算了。