正确护法按摩手法

1、1.十指合拢，指尖先轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次;以逆时针方向打圈10次。

2、2.将双手并放在额头上，以岔讨指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始，至头顶中线栗始舍。

3、3.双手指腹，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直到达太阳穴为止。重复10次。

4、4.双手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手的手指要尽量靠拢，接着用四指轻轻弹打后脑勺，心里默数49下。

5、5.手指插入头发，用力将手掌紧闭握拳，轻拉头发棍称。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。

6、6.十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后，这个动作至少做20次。