祛眼袋最有效的方法

1、去眼袋方法一 首先需要的是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是导致眼袋的一个关键原因。良好的睡眠，可改善眼脸部的血液循环，使得眼部肌肤保持健康的活力，从而有效的防止眼袋的产生和加重。所以充足准时的踔伉劾钓睡眠对眼袋的改善是非常重要的。保证每天八个小时的睡眠，尽量在每晚23点前入睡。

2、 去眼袋方法二 多吃富含维生素a和维生素b2、有益于保护眼睛的食物，如：鱼类、胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等。

3、 去眼袋方法三 对眼部皮肤进行拍打，按压加快眼部血液循环。眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，力度不要太大。拍打次数重复20次左右。也可用无名指由下眼角按压至眼尾处，来回按压5分钟。

4、 去眼袋方法四 提拉眼皮，长期坚持能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成v字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

5、 去眼袋方法五 黄春菊对波娑羼洎缓解眼袋和眼部疲劳有非常好的功效。工作非常忙的mm外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，先用沸水煮好，再放冰箱里冷冻。可存放数日，以备次日消坛冰核哧除眼袋。使用时直接将黄春菊茶凉袋敷于眼部20分钟即可。

6、 去眼袋方法七 对待下眼袋，可采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。