溜腰花怎么改刀
1、将胡萝卜去皮切片 辣椒切滚刀块 葱 姜切丝 蒜切片备用

2、猪腰改刀;;把猪腰一片两半,去除中间的腰臊 剥去外面的薄膜,猪腰外面朝上放到菜板上,在表面切一条条约3毫米宽的平行线,再转一个角度也切约3毫米宽的平行线与刚才切的平行线成直角(切的时候不要把猪腰断开),再切成约二成四的长方形

3、锅中放水烧开倒入切好的腰花抄一下,在用清水洗一下控水


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