孩子吃什么聪明

2025-05-27 12:19:12

1、孩子多喝牛奶,牛奶中含有蛋白质,钙等,另外牛奶可以调节神经,有利于孩子大脑休息从而提高记忆力。

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3、第三,多吃鱼肉,因为鱼肉含有丰富的维生素,还有球蛋白,这些都能增强孩子的记忆力。

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5、第五,多吃核桃仁,都说核桃仁像大脑,吃啥补啥,孩子多吃核桃对大脑发育非常好。

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