怎么健康喝水
1、美容喝水一日八杯水，虽然有点广告，但是一点不假，每日多喝水，除了人体能补充水份，还能够美容，因为加速体内的循环。
3、睡前喝水预防心脏疾病养成睡前一杯水的习惯，能够可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。
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3、睡前喝水预防心脏疾病养成睡前一杯水的习惯，能够可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。