空气炸无油薯条
1、黄心土豆削外皮,去芽眼,清洗干净;
2、切成小拇指粗细的条;不建议太细,因为炸完之后会抽水份变得更细了;如果太粗需要的时间要长一些;
3、土豆条用凉水浸泡5分钟,将表面的淀粉去掉,同时吸收一些水分,烤的时候能够形成脆皮,还不会让薯条表面黑糊;
4、将薯条均匀铺在空气炸篮里;
5、将盛着土豆条的炸篮推送进烤箱中,无需预热,直接用“空气炸”功能,190度,18颍骈城茇-20分钟,根据薯条的粗细来调整时间;如果用上下烤的功能,需要190-200度25分钟左右;
6、这是快烤好的薯条,能够看出有焦边,很明显地看到;
7、薯条“空炸“过的根根饱满,上色也很好;
8、“空气炸”薯条健康无油,外皮酥脆根根鼓!
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