健康美味炒南瓜
1、南瓜削皮、去籽,切成稍厚的块;洋葱切条;热油锅,放入洋葱爆出香味。

2、洋葱断生后盛起备用;把南瓜倒入锅里,煸炒至干身。


3、加入豆瓣酱,翻炒均匀,加入3分之一的清水。

4、焖煮至熟,加入炒过的洋葱。

5、翻炒均匀即可,装碟后撒点葱花装饰。

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1、南瓜削皮、去籽,切成稍厚的块;洋葱切条;热油锅,放入洋葱爆出香味。

2、洋葱断生后盛起备用;把南瓜倒入锅里,煸炒至干身。


3、加入豆瓣酱,翻炒均匀,加入3分之一的清水。

4、焖煮至熟,加入炒过的洋葱。

5、翻炒均匀即可,装碟后撒点葱花装饰。
