营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

2025-06-21 17:24:02

1、我做的是一人份。面粉里打入一个鸡蛋。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

2、不要加水,用筷子不断搅动,就会拨动成一个个小疙瘩。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

3、香菇和苦菊洗干净。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

4、胡萝卜切小丁

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

5、为了更容易熟,我把香菇切成了片状,苦菊断开。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

6、取一个小煮锅,放到电陶炉上,锅内加水,谁不要太多,500ml就差不多,开火。放入香菇煮5分钟。同时加入盐,蚝油和胡椒粉。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

7、倒入拨动好的小面疙瘩。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

8、再次煮开后放入苦菊。再煮1分钟。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

9、最后倒入胡萝卜丁和半勺香油拌匀煮开即可。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤

10、配上自己喜欢的小咸菜,是不是营养又美味啊。

营养早餐——杂蔬鸡蛋疙瘩汤
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