怎样提高智力

1、改变儿童的饮食习惯，良好的饮食习惯有利于提升智商，可以多吃一些对脑子好、变聪明的食物。食物方面，建议多慊劐接渴吃坚果类的食物，比如核桃、松子、芝麻、花生等以及深海的鱼类。其能够给身体提供很多微量元素以及氨基酸，对于改善脑功能、增强记忆力都有很好的效果。

3、增强孩子的情绪智商，教育孩子遇到挫折不要气馁，要学会克制，学会控制自己的情绪，做情绪的主人。