预防空调病应当吃些什么
1、多喝凉茶。空调病多见于体内虚火较旺,日常的预防很重要,多喝清凉饮料,比如绿豆汤,菊花茶等等。开空调比较久的情况下,要开窗透气,保持新鲜的空气。

3、西瓜。西瓜不仅水分多,还含有丰富的糖分,还有人体必需的氨基酸。

5、香蕉。香蕉含有丰富的维生素,烟酸等微量元素。

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1、多喝凉茶。空调病多见于体内虚火较旺,日常的预防很重要,多喝清凉饮料,比如绿豆汤,菊花茶等等。开空调比较久的情况下,要开窗透气,保持新鲜的空气。
3、西瓜。西瓜不仅水分多,还含有丰富的糖分,还有人体必需的氨基酸。
5、香蕉。香蕉含有丰富的维生素,烟酸等微量元素。