冬季如何保暖
1、现在科技发达了,日本人发明了暖宝宝,又叫做取暖贴。使用时贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部、腿部及相关关节部位,持续保暖时间为12个小时。简单轻便,贴在身上也不会感觉到负担。

3、用中药泡脚,即能医治疾病,又能保健养身。用当归,川芎,红花,泽兰叶,鸡血藤泡脚,可以暖身,如果有失眠的现象再加桂枝。用中药泡脚保健,能使人神清气爽,还能美容养颜,去除黑眼圈。

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