系列美食:[14]大蒜炒肉片

2026-03-07 13:53:34

1、主料:咸肉120g、大蒜250g。

辅料:糖5g、美极鲜酱油10g、素油15g。

系列美食:[14]大蒜炒肉片

2、大蒜洗净,切成寸段。咸肉切成片待用。

系列美食:[14]大蒜炒肉片

3、开油锅,中火先将大蒜梗倒入锅中煸香。

系列美食:[14]大蒜炒肉片

4、等到蒜香溢出,就可以将咸肉和蒜叶一起倒入继续翻炒。

系列美食:[14]大蒜炒肉片

5、然后将辅料5g糖、10g美极鲜酱油(不加盐是因为咸肉本身比较咸,且美极鲜酱油也有咸味)再翻炒一下即可出锅、上盆。

系列美食:[14]大蒜炒肉片

6、趁热吃,大蒜的香味和咸肉的肉香口感交替,别看只有两个食材,就着大米饭照样喷香。

这道菜验证了这样一个道理:好吃的不能多吃,不好吃的不能不吃。

解释一下:因为新鲜的猪肉经过腌制之后具有独特的香味,尤其是五花肉中肥肉富含脂肪,香味由此而来。不忌口的,真舍不得这些肥肉——故有好吃的不能多吃之说。而有人不喜欢大蒜的味道,但大蒜又是抗病防病好食材,吃一点对身体健康有益——故有不好吃的不能不吃之说。

系列美食:[14]大蒜炒肉片

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