生气的时候该怎么做

2025-05-08 08:09:37

1、深呼吸，尽量缓解自己的怒气，在内心告诫自己：不要动怒，不要动怒，不值得。。。

3、对自己说：快乐显人年轻，易怒伤身，自个儿生气说不定别人还乐见其成呢？

5、找朋友或家人倾诉，不要一个人扛着，有人分担总是好的。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。