吃不胖的蛤蜊炖鸡
1、准备材料:半只嫩公鸡,一斤蛤蜊,六颗线椒,三片姜,六颗干红椒,一颗葱。
2、把凉水倒进锅里,把洗净的鸡放进去,开水后立即熄火。
3、把锅里的油加热,打开中火,放入鸡肉炒一下。
4、把鸡肉炒至变色即可食用。锅里放些油,中火,加热油,加入姜葱,干辣椒。
5、蛤蜊打开后,倒入鸡肉。同时,倒入一勺酱油,几滴醋。
6、加适量开水,转小火,炖一个半小时。
7、夹块鸡肉吃,鸡肉真香啊!这里面蛤蜊的功劳大大滴!对了,你看见里面的汤汁了吗,这汤汁拌米饭面条条绝对是一绝!每次做这道蛤蜊炖鸡,我都会特意留出来一些汤,然后,我家的米饭都哭了。动动你聪明的小脑袋,猜猜米饭们为什么会哭?
8、近看蛤蜊,个个饱含着汤汁。蛤蜊肉嫩而鲜~
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