蜂蜜和黄油能一起吃吗?蜂蜜怎么喝可以养胃?

1、　　蜂蜜是一种健康的食品，性平味甘，含有葡萄糖、活性酶、维生素、微量元素、矿物质、氨基酸等180多种对人体有益的营养物质，对身体各个方面都有不错的滋养效果。黄油是牛奶加工出来的一种固态油脂，含有胆固醇、脂肪酸、维生素以及矿物质等营养成分，对身体也有不错的滋养效果。

2、　　蜂蜜加黄油对于肠胃确实有不错的养护效果，蜂蜜中的活性酶可以促进消化，能够减轻肠胃负担。黄油中的多种维生素以及脂肪酸等物质也能养护肠胃，对于胃也有不错的滋养效果，可以提高胃功能。还能引起人的食欲，还容易消化，对于消化不良也有不错的缓解。

3、　　另外蜂蜜中的高浓度糖类和酸性物质有很强的抗菌性，可以抑制和杀死胃部的致病菌，其他物质还能促进细蕃乘旰曷胞的再生，帮助修复受损的胃黏膜，有利于溃疡面的愈合。不过胃不好的人群，胃比较敏感，提醒大家一定要注意吃蜂蜜加黄油的时间，以免刺激肠胃，切忌不可空腹时食用。大家平时可以用黄油炒菜，等吃完饭后半小时左右再喝蜂蜜水，这样对于肠胃有很好的养护作用。