运动时要涂擦碳酸镁

通常,运动员在比赛时巳呀屋饔,手掌心常会冒汗,这对运动员来说非常不利。因为湿滑的掌心会使摩擦力减小,使得运动员握不住器械,不仅影响动作的质量,严重时还会使运动员从器械上跌落下来,造成失误,畹晗掇工甚至受伤。

为此,运动员要涂擦一种俗称“镁粉”的专用防滑粉,其成分为碳酸镁,无毒、无味,在空气中稳定,运动员使用是安全可靠的。碳酸镁被研磨的很细,质量很轻,具有很强的吸湿作用。

它能吸去掌心汗水,同时还会增加掌心与器械之间的摩擦系数,摩擦系数越大,静摩擦力也变大了,这样,安全系数就提高了。运动员就能握紧器械,使持握器材时手感更有力,有利于提高动作的质量。

如果不使用“镁粉”之类的防滑剂,运动员很难在单杠、吊环、双杠上完成大摆动类型的高难度动作,由此可知运动员上器械前认真地涂擦“镁粉”的重要性了。