高三的学生该如何减压？

1、我们可以通过听一些舒缓，励志的歌曲来缓解压力，激发学习的动力。

2、当学习累了的时候，感觉压力的时候，不妨出去走走，外面的清新空气，也许能让你身心愉悦。

3、当身心俱疲时，颇感压力时，我们可以去找学校的心理老师，也许通过与老师的交谈，我们会感到轻松。

4、运动，运动，运动，重要的说三遍，我们不仅可以在运动中释放压力，同时也能够强身健体，此举是颇为明智之举。