怎么提升宝宝的抵抗力

1、出生后，给宝宝做抚触，可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，增进食物的消化与吸收。

2、因为宝宝的脏腑比较娇嫩，消化吸收功熹栳缂靖能尚未健全，不要给宝宝吃的过饱，会使肠胃负担加重，消化功能紊乱，容易引发积食，腹痛，消化不良等疾病。

3、多给宝宝和白开水，可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。

4、母乳是宝宝最好的食物，它可以为宝宝提供最全面营养的同时还能喂宝宝提供抗体，增强宝宝抵抗力。

5、一定要给宝宝足够的睡眠，增强体质。因为宝宝睡眠，可以很好的休息大脑。

6、适当的户外活动，家里注意通风，带孩子到空气清新的公园或者绿地等户外活动。