减脂鸡胸肉腌制大合集的做法

2025-05-28 02:25:47

1、鸡胸肉切条

3、蒜香柠檬蒜末5瓣，柠檬3片，料酒1勺，盐适量，椰子油1勺

5、孜然味鸡胸肉一块，辣椒粉一勺，孜然2勺，料酒一勺，盐适量，椰子油1勺，十三香1一勺，黑胡椒半勺

7、蒜香蜂蜜味鸡胸肉一块，蒜4瓣，蜂蜜1勺，生抽半勺，料酒1勺，椰子油1勺，盐适量

9、一天一袋，好吃

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