鲜竹笋炒肉（竹笋肉片）的做法

1、鲜竹笋剥去外衣，头部老一点的外皮削掉，如果笋子有点老的，可以把老的部分整体切掉。

2、洗净，切薄片。锅内烧水，水开后下竹笋，煮大概5分钟。

3、另取一个大一点的容器，装清水，把煮过的竹笋捞入清水中，浸泡约2小时，充分去掉苦味。

5、葱切段，辣椒斜切圈，我选的二荆条，不吃辣的可以选甜椒，切丝

7、锅内加适量植物油，油热后放几颗花椒，下入肉片，快速翻炒

8、肉变色后下辣椒和葱，快速翻炒，炒出香味。

9、加入竹笋，因为竹笋是煮过的，稍微炒一下就好了，加适量盐调味，就可以出锅了。