贫血形成的原因及治疗方法
1、饮食不规律。平时没有按照一日三餐的规律饮食，经常不吃早餐容易导致贫血。
3、缺乏锻炼。免疫力低下，身体素质差。
5、改善方法。首先从饮食上调整，多吃一些坚果和红枣，饮食尽量规律，补充身体能量。
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1、饮食不规律。平时没有按照一日三餐的规律饮食，经常不吃早餐容易导致贫血。
3、缺乏锻炼。免疫力低下，身体素质差。
5、改善方法。首先从饮食上调整，多吃一些坚果和红枣，饮食尽量规律，补充身体能量。