蟹柳时蔬土豆泥

2025-05-28 09:10:14

1、土豆切片放锅里蒸熟

2、蟹味棒煮熟后丝成条

3、取出土豆片，用勺子压成泥

4、放入少量盐和胡椒粉

5、加入蔬菜碎

6、加入丝好的蟹味棒，最后到一点牛奶

7、均匀搅拌

8、取一个小碗放入保鲜膜，再放入拌好的土豆泥压实，用一个盘子倒出成碗型

9、浇上低脂沙拉酱，放上芝士鱼丸，放点水果半盘即可

10、开吃啦

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。