奶水不足该怎么办
1、要注意饮食,多吃富含营养的实物和汤水，如肉类、蛋类、豆类、花生米、水果、蔬菜及猪脚汤、鲤鱼汤、骨头汤等。勿吃浓茶，酒类等刺激的东西。
3、要按时喂奶，并在一个奶吃空后在吃另一个，这样，可使奶的分泌增加。
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1、要注意饮食,多吃富含营养的实物和汤水，如肉类、蛋类、豆类、花生米、水果、蔬菜及猪脚汤、鲤鱼汤、骨头汤等。勿吃浓茶，酒类等刺激的东西。
3、要按时喂奶，并在一个奶吃空后在吃另一个，这样，可使奶的分泌增加。