预防孩子生病应该注意哪些

1、1.平时让孩子多进行体育锻炼，适量加强小孩子的运动,适量的运动可以增强孩子的体质.

3、3.日常生活营养搭配均匀，满足孩子蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素的需求，每天保证摄入足够肉类、鸡蛋、蔬菜、水果或坚果

5、5.做到勤洗手。小朋友的手不可避免的会久不久的弄脏，家长应该监督小孩经常洗手！除饭前便后要洗手

7、7.不要过度讲究卫生,孩子适度的接触细菌和微生物会成自身的抗体和免疫记忆能力,减少一些疾病的机率.