夏季如何给宝宝防暑

夏季将要来临，美科学家说，2015年有可能为有气象学以来最炎热的一年，并有持续的厄尔尼诺现象，那如何让宝宝清凉一夏呢

方法/步骤

绿意盎然的植物     绿色植物，盆栽可以在净化空气的同时，吸收一部分热量，让宝宝感到清爽，但在选择的同时尽量选择不开花的纯绿色植物，因为有些花粉会对让宝宝过敏

空调的使用    在开空调的时候一定注意温度的控制，一般在28度左右，这是人体感到舒服的温度，还要注意室内外温差不宜过大，如长时间呆在空调环境里，为避免宝宝干燥缺水要时刻补水，给宝宝多喝水

软丝凉席    可以给宝宝备一条纯天然植物制作，透气好的软丝凉席，大人睡的太凉不适合宝宝睡，可去专门的育婴店里购买

饮用绿豆汤 吃西瓜      绿豆汤能清热解毒，防暑，炎热的夏季很适合，西瓜也一样，但给宝宝就要适量，一次不宜太多，不然会腹泻，影响消化系统的，

洗澡降温      不论对于炎热的夏季还是宝宝发烧的时候，洗个温水澡都是不错的选择，洗澡时可加入一点宝宝金水，时间不要过长10-15分钟即可

穿浅色衣服     宝宝在室内有空调时可穿空调服，不易着凉，但外出时可穿件浅色衣服，浅色吸热少，外出时间避开紫外线最强的时候

注意事项

愿你家宝宝清凉一夏哦

图片来自网络

如果此文有帮到你请投出宝贵一票，或者分享收藏哦，我是宝妈“刘崔爱桐”