白灼秋葵的做法

2025-05-19 02:27:35

1、把准备好的秋葵冲洗干净,最好用盆泡一会儿,在盆里放点盐泡10分钟后再洗,因为秋葵表面有白色的小绒毛,放盐泡一会儿绒毛一冲就掉了。

白灼秋葵的做法

3、把蒜瓣和小米辣切成碎末,同时准备好熟芝麻,备用。

白灼秋葵的做法

5、放凉后,把秋葵根部去掉。

白灼秋葵的做法

7、把之前准备好的蒜末和小米辣撒上

白灼秋葵的做法

9、把调好的汁儿均匀的浇在秋葵上

白灼秋葵的做法

11、然后把热油浇在秋葵上,滋啦~哈哈

白灼秋葵的做法
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