苏州鸡头米如何吃法最营养

2025-05-06 17:36:10

1、将小排洗净，焯水，煮透，然后再洗净

3、用砂锅一只，锅内加清水、排骨块、咸肉块，用大火烧开

5、出锅前10分钟放入莴笋，出锅5分钟前放入鸡头米，此时大火烧

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