宝宝辅食鳕鱼蔬菜燕麦米粥
1、胚芽米和燕麦米淘洗干净，浸泡1小时以上
3、熬粥的过程准备配菜，西芹焯水1分钟捞出，胡萝卜继续焯水4分钟
5、胡萝卜切成小丁鳕鱼去皮切成小块鳕鱼虽然刺少，但是并不代表没有刺，妈妈们不要偷懒，要仔细把鱼刺挑出来，非常好挑哦
6、待粥熬的粘稠，放入西芹茎和胡萝卜，继续熬制接么放入鳕鱼块，再熬制15分钟，出锅前放入西芹叶，继续煮1分钟即可
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。