如何用冬瓜达到天然美容功效

1、冬瓜是夏秋季节的家常瓜菜，食用药用两相宜。除了在药用、食补价值外，冬瓜还能够达到一定程度上的美容健身功效。

3、经过现代医学研究证明，冬瓜属于低脂低钠，可以抑制碳水化合物转化为脂肪，同时还有利尿的特性，因而可以是体内尽快排毒，代谢掉多余的水分。由此可见，冬瓜属于瘦身期间的绝佳食材之一。

5、这主要是因为冬瓜籽中含有的亚油酸、油酸对皮肤具有一定的润肤和抑制黑色素生成功效，因而不仅对面部皮肤有一定美容功效，如果使用冬瓜瓤榨成汁后洁面、沐浴都可使皮肤达到美白的效果。