自制蒲公英花茶
1、采摘蒲公英花，花骨或是盛开的花朵都可。
3、水烧开后，蒸一分钟，这叫杀青，也是消毒，杀死虫卵之类的脏东西。
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1、采摘蒲公英花，花骨或是盛开的花朵都可。
3、水烧开后，蒸一分钟，这叫杀青，也是消毒，杀死虫卵之类的脏东西。