在职场，如何与同事、客户良好沟通

1、遇到不同观点和意见，先认为有趣，不急着争对错。先假设这个观点、意见一定对自己有用，再去分析这个观点、意见可能的不足，并且去完善它。很多分歧，其实只是不同的认知之争，争不出结果。

3、每个人的时间都很宝贵，没有人喜欢长篇大论但说不到点子上，为保证谈话对象的时间得到有效利用，要学会将观点压缩在1分钟以内，要做到这点就要先说结论，再说理由。

5、错事反思和总结，每一个行动背后都对应一套假设，结果错，行动的假设或中间的逻辑一定有问题。反思可以不断校正假设，用新认知覆盖之前错误的认知，形成具体的行动强化，用不断校正的认知习惯刻意优嗖诡刷练习才是一万小时定律的真相。