过月子应注意哪些问题
1、坚持洗澡洗头，刷牙洗脸，梳头。
2、衣服要勤换洗，选择舒适吸汗的棉质衣物。
3、合理饮食，营养均衡，不要吃过于油腻的食物。
4、注意保暖，不要直接吹风。
5、经常通风换气，保证室内空气新鲜。
6、保证充足的睡眠。
7、不要过度用眼，看手机看电视时间不宜过长
8、尽早下床活动，但不要过于劳累，也不要提重物。
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1、坚持洗澡洗头，刷牙洗脸，梳头。
2、衣服要勤换洗，选择舒适吸汗的棉质衣物。
3、合理饮食，营养均衡，不要吃过于油腻的食物。
4、注意保暖，不要直接吹风。
5、经常通风换气，保证室内空气新鲜。
6、保证充足的睡眠。
7、不要过度用眼，看手机看电视时间不宜过长
8、尽早下床活动，但不要过于劳累，也不要提重物。