吃菠萝有什么好处吗

1、菠萝不仅果香浓郁，而且酸甜多汁，炎炎夏日来上一个或者榨杯菠萝汁能解暑。当然，除了满足口舌之欲外，菠萝还能满足我们人体对一些营养素的需求。

3、食用方法：菠萝中含有对口腔溃疡有刺激作用的甙类物质，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，食前在稀盐水或糖水中浸渍。菠萝可以直接生吃，也可以和其他水果一起榨汁。

5、但是菠萝的食用也是有讲究的，有些人群不宜食用菠萝，你都了解吗？在《闽东本草》一碜钓芡涸书中提到菠萝果“有堕胎作用，孕妇忌用”，因此孕妇不宜食用菠萝果；同时，身体虚弱和容易腹泻的人群也不宜食用菠萝果。