每天只需十分钟解决肌肤缺水问题

2025-12-18 17:58:13

1、  2分钟——温和洗脸法

  洗脸是每天必做两次的护肤步骤,温和的洁面不仅可以去除肌肤表层的污垢与油脂,还能为肌肤留住滋润,避免清洁过度引发的干燥。洗脸时的前期准备,在洗脸时水温大致控制在30到40摄氏度,避免温度过高,对皮肤产生损害。香皂不宜使用碱性较大的,避免刺激皮肤,选择一款温和的洗面奶对于冬季护肤而言尤为重要。

  3分钟——化妆棉面膜

  化妆水面膜是我的偶像佐伯千津老师提倡的,是她美容魔法的基础理论。用常用的化妆水结合化妆棉做成面膜,每天早晚代替拍化妆水或者是擦化妆水的步骤,洗完脸以后就做化妆水面膜,三分钟以后取下,接着进行后续的护肤步骤。请大家相信我,只要你开始做,不管你是什么肤质,就能在短短几天之内看到效果。坚持下去,好皮肤不再是梦想。

  5分钟——乳液加按摩

  乳液是一种液态霜类化妆品,有良好的润肤、调湿效果。也有去污、补充水分、补充营养的作用。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。补充水分,由于乳液中含有10%~80%左右的水分,因此可以直接给皮肤补充水分,使皮肤保持湿润。补充营养,由于乳液中含有少量油分,当脸上皮肤发紧时,乳液中的油分可以滋润皮肤,使皮肤柔软。

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