蜂蜜苦瓜水能天天喝吗?蜂蜜苦瓜的功效与作用

1、　　蜂蜜苦瓜水是以蜂蜜和苦瓜为原料制作而成，口感十分清爽。蜂蜜含有180多种物质，都可以被人体吸收利用，而苦瓜也是一种对身体有多重好处的蔬菜，所以蜂蜜苦瓜水对身体有益无害，可以天天喝。不过田野牧蜂提醒大家，蜂蜜苦瓜水每天的饮用量不宜过多，一杯250毫升左右即可。

3、　　苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。蜂蜜则有美容养颜的作用，含有多种维生素、活性酶和抗氧化物质等成分，其中的维生素C可以减少黑色素沉积，抗氧化物质可以清除体内多余的自由基，帮助肌肤抵抗衰老。多种成分综合作用还可以尽快排出体内的垃圾，有助于使肌肤更加细腻清透，所以常喝蜂蜜苦瓜水还有养颜嫩肤的效果。