豆豉鲮鱼油麦菜
1、油麦菜洗净对半切,一罐鲮鱼罐头备用

3、锅内放入油,放入蒜蓉和干辣椒炒香

5、加入鲮鱼块翻炒均匀

7、油菜炒软变绿后放入生抽,糖,翻炒片刻,淋几滴香油即可出锅,因为鲮鱼罐头已经很咸,所以放一点酱油即可

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1、油麦菜洗净对半切,一罐鲮鱼罐头备用
3、锅内放入油,放入蒜蓉和干辣椒炒香
5、加入鲮鱼块翻炒均匀
7、油菜炒软变绿后放入生抽,糖,翻炒片刻,淋几滴香油即可出锅,因为鲮鱼罐头已经很咸,所以放一点酱油即可