虾皮炝大白菜---养生菜系列
1、大白菜洗净切丝，白菜梆单独放。
2、白菜叶另外放一边。
3、虾皮洗净。
4、炒锅烧热，加入适量菜籽油。
5、加入适量盐。
6、倒入洗净的虾皮。
7、将虾皮爆香。
8、倒入大白菜梆。
9、翻炒至白菜梆熟。
10、加入白菜叶。
11、继续翻炒至白菜叶熟透。
12、装盘。
13、好吃美味可以预防和缓解便秘的虾皮炝大白菜就做好了。
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