如何使用拳击防身

2025-11-21 19:05:31

被别人用右手从后侧抓住手臂时，用手拨开手臂，靠蹬地转腰发力的动作，击打出重拳。

被抓时从容应对，转腰的力量将手臂甩出，用手背通过对方手腕往上拨，使对方失去小臂力量。

被从前侧抓住手臂时，向前迈一大步，用肩膀撞击对方胸口，对方后退时创造距离，用后拳击打或勾拳击打胃部。

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