酱焖黄花菜,美味易学!

2025-05-19 13:29:38

1、黄花鱼刮去鱼鳞,用剪刀剪开肚子,取出内脏清洗干净,豆瓣酱20克左右 小葱一劐聂赞陶根 大蒜4瓣 姜丝适量 干红辣椒2只 花椒粒少许 ,葱切成段姜切丝,辣椒切两刀,大蒜拍扁切成颗粒

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2、用厨房纸巾将鱼身上的水擦干,热锅凉油,将处理好的黄花鱼放入

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3、煎至两面金黄,取出待用

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4、重新放油爆香豆瓣酱,立即倒入适量的水

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5、将煎好的黄花鱼放入锅内,盖上盖子小火慢慢的焖

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6、中间翻个面,待水分收的差不多了,鱼也就熟了,盛出后将汤汁淋在鱼身上面

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