哪些生活习惯容易引起胃病

1、饮食不规律容易引起胃病。上班族巡綮碣褂或者是学生，他们因为工作学习比较忙，有时候吃饭不及时，到了该吃饭的时候不吃，等到有时间吃饭时，胃已经饿扁了，长时间这样，极容易引起胃病。所以希望大家尽量安排好自己的饮食，形成规律性，这样可以减少胃病的患病几率。

2、暴饮暴食容易引起胃病。很多人吃饭喜欢吃得饱饱的，把胃膨胀到一定程度，其实这种习惯是不好的，总是吃得太饱，胃的弹性变小，极容易引起胃病。

3、过度酗酒容易引起胃病。有些人嗜酒如命，见酒使劲喝，酒精对胃的摧残是非常厉害的，胃粘膜一旦遭到破坏，胃病就随之而来了。

4、常吃生冷的食物容易引起胃病。有些朋友喜欢吃冰激凌之类的寒凉食品，而且没有节制，经常这样吃，会使胃长时间处在寒凉状态，极容易患胃病。

5、吃有刺激性的垃圾食品容易引起胃病。很多小朋友特别喜欢吃一些所谓美味的零食，还有一些刺激性很强的食品，比如麻辣烫之类的，这些食品都含有辛辣的成分，非常刺激胃。常吃极容易患上胃病。

6、吃饭时候喝水容易引起胃病。这是很多人都有的习惯，吃饭的时候觉得渴了，就赶紧找水喝一口，其实这样是不好的，吃饭时候喝水对胃一点好处都没有的，反而容易引起胃病。

7、有些朋友不经意的和别人用一个水杯喝水，用一套餐具吃饭，这种习惯不好，因为有的人胃内含有幽门螺杆菌，这种菌具有传染性，如果和含有幽门螺杆菌的患者一起共用水杯或餐具，很容易被传染，引起胃病。