冬季的皮肤怎么护理
1、要补好水，保证每天6-8杯水。
2、其中最好有一杯果汁。
3、其次要睡好觉。
4、白天皮肤在外暴露，夜晚需要补足营养。
5、可以修复损伤的细胞。
6、最后要饮食好，多喝豆浆牛奶、多吃水果。
7、多吃芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等。
8、能更好的滋润肌肤。
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1、要补好水，保证每天6-8杯水。
2、其中最好有一杯果汁。
3、其次要睡好觉。
4、白天皮肤在外暴露，夜晚需要补足营养。
5、可以修复损伤的细胞。
6、最后要饮食好，多喝豆浆牛奶、多吃水果。
7、多吃芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等。
8、能更好的滋润肌肤。