食补养生菠菜煎饼的做法

2025-05-23 03:51:15

1、菠菜洗净，用沸水焯烫后捞出晾凉

3、将面粉、鸡蛋、菠菜碎倒入大碗中

5、平底锅烧热，倒入薄薄一层油，将面糊倒入，摊成圆形

7、做好了开始养生之旅吧

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