月经一个月来两次该怎么调理到正常
1、饮食上调理：女性平时在饮食上应该注意饮食多样化，合理搭配，可以多进食一些水果、蔬菜类食物，注意少进食油腻、刺激类的食物，帮助改善月经状况。
3、中药调理： 对于较为严重的月经不调，中医中药治疗是更安全且能从根本上消除月经不调情况方法。
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1、饮食上调理：女性平时在饮食上应该注意饮食多样化，合理搭配，可以多进食一些水果、蔬菜类食物，注意少进食油腻、刺激类的食物，帮助改善月经状况。
3、中药调理： 对于较为严重的月经不调，中医中药治疗是更安全且能从根本上消除月经不调情况方法。