炝三白的做法
1、咸鸭蛋清滴2滴白酒,冷水上蒸锅,用中大火20分钟蒸熟。
2、蒸蛋清的时间把藕切薄片浸入加了几滴醋(防止痒化)的清水里,新鲜百合剥开洗净也浸入冷水里,辣椒切小圈备用。
3、蒸好的蛋清稍凉2分钟,用硅胶铲沿边子划一圈。
4、脱模倒扣盘中,等待冷却。
5、等待的时间,把2克白糖,半勺生抽,半勺醋倒入碗中,加入2勺热水混合搅匀备用。
6、咸蛋白切丁,百合沥水,藕片捞出沥水。(如果藕片太大就可再切小点)
7、烧热锅后放入3勺油,放入辣椒爆一下,
8、根据食材易熟性先下藕片翻炒。
9、再下百合翻炒。
10、炒至白合变透明,就下蛋丁,稍微翻炒,就把调好的料汁沿锅边倒下。
11、略加翻拌,见蛋丁上色就可关火了。
12、藕片的脆爽,百合的软糯,蛋丁的咸香,鲜,香,咸,甜,透着微微辣。 一上桌就被光盘了。
13、剩下的咸蛋丁可冷藏下次再用。
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