爱心版 ️韩国泡菜拌饭的做法

2025-05-02 00:03:18

1、1⃣蛎谱羯鹑️生米洗好加入适量的水 2⃣️倒入姜黄粉(或者用不辣的咖喱粉)搅拌均匀后,开最小的火,用砂锅煮米饭,留意在米饭7成熟的时候关火焖10-15分钟,这一步可避免米饭底部烧焦,并利用锅内的余热,墩伛荨矧通过“焖”让米饭全熟

2、3⃣️趁煮饭的时间,准备各种蔬菜,家里有啥用啥,灵活搭配哈!以颜色丰富和口味契合这两点为主要原则。这次我用了: 黄色的鹰嘴豆 黄色的豆芽菜 白色的杏鲍菇 绿色的豌豆、秋葵 红色的红碹鲨烀糯萝卜 红色的韩国泡菜 嗯,就差一个黑色,来不及泡发花菇和黑木耳,暂且先这样吧 4⃣️鹰嘴豆是已提前在冰箱泡发好的,杏鲍菇洗净切片,这两种刷上“盐加黑胡椒加橄榄油”后,放入预热的烤箱烤20-25分钟; 5⃣️豌豆和切好的秋葵,放入盐水煮5分钟; 6⃣️红萝卜切丝,豆芽菜洗净,分别下橄榄油和盐炒熟,注意是“分别”炒的哈 7⃣️自己做的韩国泡菜,不建议用商场买的泡菜,口感的差距不是一点点哟 泡菜具体做法不在这里赘述,可以参考“”里其他朋友的做法,选择你看着最喜欢和顺手的菜谱便可,有机会我再分享吧

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3、8⃣️蔬菜准备好后,米饭正好焖熟。将煮熟的蔬菜根据颜色的不同,分区摆放好(如图) 泡菜不需要煮熟的哈,直接从玻璃瓶勺出来即可食用

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4、完成餐前的供奉和唱诵,感恩大自然馈赠于我们新鲜的食物 人和碗筷都准备到位了后,将所有材料搅拌均匀后,分装小碗。

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5、味道是泡菜的酸香,再来一碗淮山蔬菜清汤,完美了 ️

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6、烹饪时长大约35-40分钟

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