爆炒腰花的做法

2025-05-09 13:30:26

1、猪腰子切成两半 …

3、切成斜刀，改刀切成小块洗净去血水备用

5、+盐面抓匀搅拌浸泡去腥味30分钟

7、30分钟后锅中+水把炮制好的腰花倒入锅中抄水抄7分熟不要煮老了捞出沥水备用

9、胡萝卜菱形小片葱切末姜切丝蒜切片

11、改大火

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