牙龈突然发炎怎么办

1、1.如果你发现自己牙龈肿了，有轻微的疼痛，那么就要及时就诊，在确定是牙龈的问题就直接去看牙科，如果不能确定是什么问题可以先去社区门诊诊断下，再看牙科。

2、2.牙垠丐份狄龈发炎一般情况下牙医都会给你的牙齿周围进行清洗，直白点就是把的的牙结石、刷牙没有刷干净造成的堵塞都全部给清理掉，然后再上药。一般情况下冲洗2-3次就可以了。

3、3.冲洗的同时医生一般也会给你开一些消炎的药让你吃，常吃的药一般就是头孢和银翘解毒片。冲洗加上吃药的效果会单独的冲洗要好的快。

4、4.牙龈发炎期间一定要注意饮食，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激。过热、过冷和甜食都尽量不吃。